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질문내용	질문있습니다~!!
작성자	신*열 [조회 : 1]
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오늘의 영단어 - isolation : 고립, 외톨이 다이어트 1단계는 먼저 비대해져 있는 위를 작게 만드는 것이다. 그동안 무분별하게 섭취해 오던 음식물과 음식의 양, 그리고 먹는 시간을 조절하여 소식하는 습관으로 2주 동안 준비하면 지금의 절반으로 위가 줄어들 것이다. 처음부터 살을 빨리 빼기 위해서 운동을 시작하면 위 운동이 활성화되어 과다한 음식물을 섭취하게 되기 때문이다. -구태규 오늘의 영단어 - reach out :(대중에게)연락을 취하려하다 자연은 더할 나위 없이 영리하다. -데일 라자터 코끼리가 들어갈 만한 집을 가지고 있지 않다면 코끼리 몰이와 친구가 될 수 없다. -수피명언 Don't make a mountain out of a molehill. ( 침소봉대 하지마. ) 오늘의 영단어 - bond : 끈, 유대, 결속, 속박, 계약, 채권: 저당잡히다 바늘 구멍으로 황소 바람 들어온다 , 추운 겨울철에는 벽이나 문에 조그만 틈만 있어도 찬바람이 제법 세게 들어온다는 뜻. Bitters do good to the stomach. (좋은 약은 입에 쓰다.)오른손이 하는 것을 왼손이 모르게 하라. -성서